Tus ventiladores van a tope, el reposamuñecas está caliente y Activity Monitor muestra una pared de números, pero nada parece estar mal. Esto es lo que realmente está pasando, cómo leerlo y por qué el estrangulamiento térmico hace exactamente lo que debe.
Tu portátil está caliente y la batería se agota rápido, pero tú no estás haciendo nada. Aquí verás qué está pasando realmente en segundo plano y cómo encontrar el proceso responsable.
Ese número de "90% de memoria usada" que te hizo pedir más RAM? Casi seguro que está bien. Aquí está la métrica que realmente importa — y cómo leerla en menos de un minuto.
Tu Mac se arrastra a mitad de una tarea y luego se recupera en silencio. No es aleatorio: es throttling térmico. Aquí verás qué es, cómo detectarlo tú mismo y cómo pillarlo antes de que te afecte.